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巡るLIFE
便秘には納豆が効果あります！大豆のイソフラボン効果で特に女性におすすめです。
便秘って、いつ何時お腹が痛くなるか分からないし本当につらいですよね。不快感がずっと続くのはもちろん、ガスが溜まったりと気 …
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つわりは人それぞれ！みんなの妊娠中・つわり体験のまとめ【悪阻】
一人目と二人目でつわりが違う！ 性別が同じでも違う？ 妊娠中の悪阻って本当に人それぞれ。辛さと不安が …
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撃退！花粉症に効果があるのはヨーグルト、レーザー手術、ルイボスティ？
鼻がムズムズ、くしゃみ連発！厄介な花粉症の対処方法や最新治療法などを紹介しています。春のイメージが強かった花粉症ですが、 …
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【風疹予防接種】３９～５６歳の男性は３年無料！
妊娠中の女性が風疹（ふうしん）に感染すると胎児に悪影響があるとして、風疹が流行しないように対策を！と叫ばれていましたが、 …
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便秘解消、腸内環境改善にいいオリゴ糖だけど太るんじゃないの？
オリゴ糖は砂糖ほどではないにしても、糖に変わりはありません。これ以上太りたくない、ダイエット中なのに…という方はオリゴ糖 …
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慢性膵炎（すい炎）に良い食事とは？
慢性膵炎は食事の取り方でその症状が変わってきます。慢性膵炎の症状や、食事のあり方、避けたほうがいい食べ物などを紹介します …
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多汗症は漢方で治療するのがおすすめ
手のひらや、脇にたくさん汗をかいて悩んでいる人も多いと思います。これは、多汗症というもので薬（一般・漢方薬）、手術などで …
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ウォーキング時の服装と安全に歩くために必要なもの
ウォーキングはダイエットやメタボリック対策などのために有効な方法です。ウォーキング時の服装は普段着の人もいますし専用のウ …
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抑肝散加陳皮半夏 VS 抑肝散 老人性うつ病に効くのはどっちだろ？
昔よりもうつ病の人が増えているという感覚ないですか？近所の人でも暴れまわったり、泣き叫んだりして警察が着て大変だったこと …
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冷やし中華を食べたら逆流性食道炎が悪化してぐぅるじい件
逆流性食道炎。よくテレビの健康情報番組でも聞く言葉ですよね。この逆流性食道炎ですが、肥満じゃなくても酷い咳が原因で発症す …
