明治チョコレート効果カカオ72%は全然苦くない!シミ予防に毎日必ず食べてます!

食べ物

こんにちは!

もう3月ですね^^

少しずつ暖かくなってきて嬉しいです♪

 

今日のお菓子はこちら!!

明治チョコレート効果CACAO72%

CMもしてますね♪

高カカオチョコレートの

「明治チョコレート効果」です^^

 

今日のお菓子、というよりも

私はこれを毎日必ず食べています!!

 

 

カカオ72%は甘い?苦い?

 

人によるとは思いますが、

私にとってカカオ72%のチョコレートは

全然苦くないです!!

 

甘さもあって食べやすく、

おいしいチョコレートだと思います♪

 

「明治チョコレート効果」は

72%の他に86%、95%の

高カカオチョコレートがありますが、

この2つはかなり苦いです・・・笑

 

86%は少し甘味もありますが、

72%で慣れている私にとって

毎日食べるにはきついかなと思いました。

 

95%にいたっては挑戦してすらいません。笑

絶対食べ切れないと決めつけています^^笑

 

 

毎日コツコツ食べるのが健康に良い!!

 

CMでも言っていますが、

毎日食べることを

おススメしているチョコレートですよね^^

 

高カカオが身体に良いのはなんとなく

知っている方も多いと思いますが、

具体的にどのような効果があるか知っていますか?

 

まず、なぜ毎日コツコツなのか!

これは、カカオポリフェノールが、

一度に大量に摂取しても体外に排出

されてしまうという性質があるからなんです。

 

カカオポリフェノールは体内に

とどめておくことができないので、

数時間おきに摂取することが理想なのです(・`д・´)

 

 

でもポリフェノールって何?

 

ポリフェノールとは、

ほとんどの植物に存在する成分で、

5,000種類以上もあると言われています!

 

抗酸化作用が強く、生活習慣病の予防に

効果があると考えられています^^

 

中でもチョコレートに含まれている

カカオポリフェノールは

すごい効果があるんです!!

 

 

カカオポリフェノールのすごい効果!

 

主に4つの効果があります^^

・血圧の低下

・動脈硬化の予防

・美肌効果

・アレルギーの改善

 

若い女性を中心に

注目されているのが

「美肌効果」です!!

 

チョコレートで美肌になる!!

 

チョコレートを食べて

美肌になるなんてありえない!!

ニキビが増える!!

 

なんて思っている人もいますよね?

 

でも高カカオのチョコレートは、

カカオポリフェノールの働きで

美肌になっていくんです♪

 

しみやそばかすなどの原因は

紫外線による活性酸素なんです!

カカオポリフェノールの抗酸化作用で、

肌のダメージを減らすことができます^^

 

私もこのチョコレートを食べ始めたきっかけは

しみ、そばかすの予防のためでした(。-`ω-)

 

 

カカオポリフェノールはしみ、そばかすに効果あり!

 

この情報を知ったのは

テレビ番組で放送していたからです^^

(なんの番組かは忘れましたが・・・)

 

芸能人の方々が、一定の期間、

カカオ70%以上のチョコレートを

こまめに食べ続けるという企画でした。

 

テレビでは、試した人全員に効果がありました!!

しみ、そばかすは表皮に

現れているだけでなく、

出てきていないだけで奥に

潜んでいるらしいですが、

その奥に潜んでいるしみ、そばかすが

かなり減少していたんです( ゚Д゚)

 

この番組を見た私はすぐ

次の日からチョコレート生活に突入!!笑

 

あれから、2年くらい経ちましたが(!)

果たして私の肌に変化はあったのか!!

 

結論を言うと、

見た目は全く変わっていません!

 

これは、効果があるともないとも

言いづらい状態ですが、

見方を変えると、

ここ2年はしみ、そばかすが増えていないと

考えられます(。-`ω-)

 

一度肌に現れしまったしみ、そばかすを

チョコレートで消すことはできませんが、

予防にはなること、

奥に潜んでいるしみ予備軍には

効果があると考えられます!

(テレビ番組では機械でしみ予備軍の数を

数えていました)

私はしみ予備軍の数を数えたことは

ありませんが、もし

数えたら確実に減っているはずです!

 

 

毎日続けている理由はおいしいから^^

 

しみ、そばかすの予防のために

食べ始めたチョコレート効果ですが、

結局毎日続けることができているのは

おいしいからだと思います♪

 

おいしくないと毎日食べるのは

かなり苦痛ですからね・・・笑

 

「チョコレート効果」以外の高カカオのチョコレート

 

これまでチョコレート効果以外にも

様々な高カカオチョコレートを食べてきましたが

1番おいしいと感じたのがこの

「チョコレート効果CACAO72%」です^^

 

他のメーカーでは72%ではなく

70%だったものもあります。

食べる前は70%の方が少し甘くておいしいかな?

とも思いましたが

結局、明治チョコレート効果のカカオ72%が

1番おいしいかったです!!

 

たまに他のメーカーの高カカオチョコレートも

食べたくなって食べるときもありますが

やっぱり明治の帰ってきます(´ω`)笑

1日何枚食べるの?公式では3~5枚がおすすめ!

 

毎日コツコツですが、

1日何枚食べるのが正解か・・・

 

公式サイトでは1日3~5枚が目安となっています^^

 

ちなみに私は

朝 1~2枚

昼 3~5枚

夜 1~2枚

 

食べてます(●´ω`●)

かなり食べすぎ・・・笑

うっかり忘れて全く食べないときもありますが、

食べるときはけっこうたくさん

たべちゃってます(; ・`д・´)

 

カロリーが気になる方は公式サイト通りに

1日3~5枚が良いと思います!!

 

私の場合は完全にチョコレート中毒(´ω`)笑

 

1枚のカロリーとカカオポリフェノール

 

 

1枚28キロカロリーです。

カカオポリフェノールは

127ミリグラムです^^

 

身体に優しい原材料

★原材料

カカオマス、砂糖、ココアパウダー、ココアバター/乳化剤、香料、(一部に乳成分・大豆を含む)

 

 

原材料はたったこれだけ!

甘いチョコレートにありがちな

たっぷりの砂糖や植物油脂は入っていないんです♪

 

高カカオのチョコレートは

1番多く使われている材料は

「カカオマス」!

だからカカオポリフェノールが

しっかり摂取できるんですね^^

 

 

1箱26枚入り!パウチタイプや大容量タイプの販売もあります

 

今回私が購入したのは

1箱26枚入りのタイプです^^

 

 

これの他には、

・1箱75g(標準15枚)入りのタイプ、

・持ち運びにも便利な小さいパウチタイプ、

・標準48枚入った大袋タイプ

1kgの大容量BOX

と様々なサイズがあります^^

 

私はよくまとめ買いをしますが、

あまり場所をとらない

26枚入りのタイプが1番好きです(´▽`*)

 

 

値段

 

26枚入りのタイプの値段は

ス―パーの特売で1箱338円(税抜き)でした。

 

たまにしか安くなっていないのが残念・・・。

 

2019年3月現在

Amazonでは

・26枚入り1箱332円(税込み)

・75g(標準15枚入り)1箱211円(税込み)

・小さいパウチタイプ1袋147円(税込み)

・大袋(標準48枚入り)1袋619円(税込み)

・1㎏大容量BOX1箱2981円(税込み)

 

全体的にスーパーで買うより安いです!!

(※Amazonは値段が高い時もあるので要注意)

 

大容量BOXはなんか高いような気もしますが・・笑

 

まとめ

 

チョコレート効果を飽きずに2年も

食べ続けているのは

健康のためとおいしいからです!!笑

 

皆さんもチョコレート生活始めませんか^^

(yu)

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